La kinésiologie est une approche psycho-corporelle qui considère la personne dans sa globalité. Elle prend en compte ce qui se joue sur les plans physique, émotionnel, mental et énergétique, car ces différentes dimensions sont étroitement liées.
Dans ma pratique, je m’appuie notamment sur le test musculaire. Par une légère pression exercée au niveau du poignet, j’observe la réponse du tonus musculaire afin d’instaurer un dialogue avec le corps. Il ne s’agit pas de tester votre force, mais d’utiliser cette réponse comme un indicateur au cours de la séance.
Je cherche ainsi à identifier avec vous les déséquilibres et les stress associés à la problématique que vous souhaitez travailler. L’objectif est de vous accompagner vers vos propres ressources, pour vous permettre d’avancer avec davantage de choix et d’équilibre.
Chaque séance est différente, parce que chaque personne, chaque histoire et chaque besoin le sont aussi.
Il existe de nombreuses raisons de pousser la porte d’un kinésiologue. Vous pouvez rencontrer une difficulté bien identifiée, traverser une période particulière ou simplement ressentir que quelque chose vous empêche d’avancer comme vous le souhaiteriez. Voici quelques exemples qui peuvent vous concerner :
– Gestion du stress et des émotions
– Deuil, séparation ou changement dans votre vie
– Douleurs physiques, chroniques ou occasionnelles
– Problèmes de sommeil
– Difficultés d’apprentissage
– Phobies ou blocages
Cette liste n’est bien sûr pas exhaustive. Chaque accompagnement commence par un temps d’échange afin de comprendre ce que vous traversez et ce que vous souhaitez travailler.
La kinésiologie peut aussi accompagner les enfants lorsqu’ils rencontrent certaines difficultés dans leur quotidien : troubles du sommeil, peurs, colères, énurésie, encoprésie, difficultés d’apprentissage, manque de confiance ou émotions difficiles à gérer.
À Fontainebleau, je les accueille avec une approche douce, adaptée à leur âge et à leur rythme, afin de les aider à mieux traverser ce qu’ils vivent.
Une séance commence toujours par un temps d’échange. Nous parlons de la raison de votre venue et définissons ensemble ce que vous souhaitez travailler. Vous êtes libre de partager votre histoire autant que vous en ressentez le besoin.
Si vous découvrez la kinésiologie, je prends également le temps de vous expliquer le fonctionnement du test musculaire avant de commencer.
Vous vous installez ensuite habillé sur la table de consultation, seules vos chaussures sont retirées. Par le biais du test musculaire, j’instaure progressivement le dialogue avec votre corps afin de rechercher les informations et les équilibrations nécessaires à la séance.
Nous restons en interaction tout au long de ce temps afin que vous soyez acteur de votre séance.
À la fin de la séance, je peux éventuellement vous proposer certains exercices à réaliser chez vous — mouvements, visualisation ou phrase à répéter — afin de prolonger et d’ancrer le travail effectué.
Lors des séances suivantes, nous commençons par faire le point sur ce qui a évolué depuis notre dernière rencontre avant de poursuivre l’accompagnement.
Je pratique la kinésiologie depuis plus de 10 ans et suis certifiée depuis 2016. Au fil des années, j’ai continué à me former afin d’enrichir ma pratique et de pouvoir adapter toujours davantage mon accompagnement aux personnes que je reçois.
J’accorde une place essentielle à l’écoute, au respect et à la bienveillance. Je ne suis pas là pour vous imposer une direction, mais pour vous accompagner à partir de ce que votre corps, votre vécu et vos besoins expriment.
La kinésiologie est une pratique complémentaire. Elle ne remplace ni un médecin, ni un diagnostic, ni un traitement médical ou un accompagnement psychologique. Je ne vous demanderai jamais d’interrompre un traitement ou un suivi en cours.
Vous souhaitez découvrir la kinésiologie ou savoir si cette approche peut correspondre à ce que vous traversez ?
Je vous accueille à Fontainebleau et prends le temps d’échanger avec vous avant de commencer votre accompagnement.